28.11.11

種植第四課

2011年11月27日 星期日
綠色生活﹕播種有秩序!
種植第四課
【明報】小小種子,在泥土上生活和成長,若播種方法不當,作物因此在不良環境下長大,
過度擠擁,或集中在花盆一角生長,情况好比10個大胖子擠在100呎居所生活,健康快樂才怪!
所以,要植物健康成長,先要了解不同播種方法特性,然後再判斷適合的播種方法。
播種,不是隨意將種子撒在泥土這麼簡單!

播種預備:叫醒種子
選取合適的種子在合適的時間播種是種植成功的第一步。同一包種子,有些能發芽,有些則不能,它們每顆看似一樣,怎樣可選到最「精壯」的呢 ?家居種植導師Kit表示,「種子要夠大夠重才表示結實、健康、生長速度快,最簡單的方法是將種子浸在水中,選沉底的用;另外是打破種子的休眠狀態,例如通菜或瓜類,可先將種子浸於暖水8小時;芫荽、沙葛等則可用工具破開種皮;而薰衣草則可先冷藏。由於種子需要合適的發芽溫度才能發芽,故必須配合耕作時間表,太早播種可能會導致緩慢及不平均的發芽情况、疾病及幼苗的損傷等。購買時,可留意包裝袋後的資料。

小貼士:埋入泥中
任何種子都可直接播到泥土然後成長(稱為直播),但有些作物較適合在細小的盆上育苗然後移種至較大的花盆內成長(如番茄、瓜類),有助它們根部生長健康,或增加產量,如西蘭花則可刺激開花,洋葱則可包得更緊,但有些植物則因為以下原因不適宜移種而要選用直播﹕
1. 根系受損後難於復元(如豆類)
2. 根類蔬菜主根受損,容易出現歧根(如蘿蔔)
3. 生長期較短的作物,移種後幼苗所需復原的時間佔去生長期較大的比重(如白菜仔、塘蒿)
原則上把種子撒在泥面,不用泥土覆蓋,種子一樣可以發芽,不過有機會澆水時把種子冲散,或被陽光及風弄乾等,所以建議埋入泥中。一般來說,種子不宜埋得過深或過淺,種植深度大約是種子厚度的1至5倍左右。愈大的種子,相對要埋得較深。

主要方法﹕

1. 穴播
穴播是先預留一定播種距離的方法,一個穴撒下2至5粒種子,發芽後再疏苗或每穴選留一株。種植數量少、生長期長(如番茄、辣椒、瓜類)、種子體積較大(如金蓮花、荷蘭豆)或採用單株單盆種植都用穴播較為合適;昂貴、罕見或不熟悉的種子(如香草、新品種的植物)最好用穴播方法在苗杯育苗,待苗長大穩定後再行定植,這樣較易掌控狀况。
方法:
1. 將泥土倒至花盆的7至8分滿,撫平土壤後用小瓶底或手指壓出播種用的凹穴,深度約種子厚度的1至5倍左右,並按蔬菜的大小,在一定距離壓出另一個播種穴,如種荷蘭豆,凹穴距離約6至12吋
2. 視乎蔬菜的發芽率及種子大小,每個播種穴撒下2至5粒種子
3. 每個播種穴的種子應保持相約距離,不要互相堆疊,若播種5粒種子,可先在穴中央播下一粒,餘下4粒播在周圍
4. 將周圍的泥土覆蓋在種子上。用手掌輕壓種子上泥土,讓它們緊密接觸
5. 澆透水,直至多餘的水分自花盆底流出

2. 撒播
撒播是直接將種子撒於泥土,缺點是有可能出現播種量多,幼苗缺乏生長空間的情况,所以在下種前,先要因應花盆大小計算用種量。撒播適用於體積較小、發芽率低(如薰衣草、迷迭香)、價錢便宜或生長期短的種子(如莧菜、生菜),採用邊疏苗邊採收的方法種植的(如白菜仔、甘荀)或多株單盆種植都可選用撒播。
方法:
1. 如用較大花盆,撒播前,將適量的種子與5至10倍乾沙混合,均勻地撒進盆內
2. 用手掌輕按壓種子上泥土,讓它們緊密接觸
3. 澆透水,直至多餘的水分自花盆底流出

3. 行播
行播的好處是令作物生長得較有條理,減低日後疏苗的工作,適合蔬菜如甘荀、白菜等。行播方法簡單,就是挖出橫向的溝槽,將種子平均撒入溝內,再覆上泥土,溝間的距離視乎蔬菜所需的行距來決定,部分種子包裝袋後有註明,亦可約相等於成長後作物的直徑。
方法:
1. 將泥土倒入花盆約8分滿,然後用間尺或手指挖出溝槽
2. 溝槽的深度視乎蔬菜種類而定,基本上,溝槽深度約1厘米,或一至兩粒種子的厚度
3. 種子按一定的距離,平均撒在溝槽裏,發芽率低的種子可多播一些
4. 將溝槽兩旁的泥土覆蓋種子上,厚度約等於種子的高度便可
5. 最後用手掌輕按壓種子上方的泥土,讓種子和泥土緊密接觸
6. 澆透水,直至多餘的水分自花盆底流出

出世啦!
看到幼苗在泥土一天一天生長出來,令人興奮不已,但它們看似弱不禁風,我們應怎樣照顧?
Kit﹕「播種後要充分澆水,宜用出水較細、水力最弱的噴頭,或將花盆浸於淺水盆中吸水,避免冲散種子。以後每天檢查泥土的濕潤度來判斷是否需要澆水,最好每次多澆一些,但次數減少,藉此刺激根系向下生長。同時要留意如使用較淺的苗杯、苗盆等育苗器具,在猛烈陽光下容易令幼苗缺水,如有需要,適度遮光。當幼芽長出,則要慢慢增加陽光照射,以免幼苗徒長幼弱。若幼苗期較長,可採用假植,即將幼苗移植到另一個較大的苗盆,泥土中加入小量肥料,讓其繼續生長,此舉可促進根系發育,培育更壯健的幼苗。」


實戰
種植番茄、羅馬生菜、迷迭香適合用什麼播種技巧?照顧幼苗時有什麼需要注意?
●番茄﹕
在培養土加入小量有機肥料及石灰,有助它健康成長。避免日後移植時弄斷太多根,可選擇用3至4個苗杯培苗,以穴播方式每杯穴播1至2粒種子,長出真葉後每杯留一株。育苗期間保持泥土穩定的濕度,向陽通風,但要留意苗漸大,泥土容易乾。
●羅馬生菜﹕
如果選用細花盆種植單株生菜,可選用直接穴播方式播種,一穴2至4粒種子,發芽後留一株。但如果選用長花盆種植多株,可先用細花盆撒播培苗,長大後移種。育苗期間保持泥土濕潤,擺放在通風位置,有少許陽光已足夠。
●迷迭香﹕
將種子撒播在泥土上,覆薄土,澆透水,放在通風清涼有少許陽光的地方,當種子長出子葉,需要增加陽光的照射度。
能種薰衣草嗎?
問﹕
薰衣草香氣迷人,恨不得把它種在家。記者買了種子,用撒播方法種植,第一次等了三星期都沒有長苗,第二次再播,出了少許苗後就不再長大,最後更「夭折」了。究竟香港能否種植薰衣草?哪時段播種最好?
答﹕
Kit﹕「香港的冬天十分適合薰衣草生長,發芽適溫約攝氏10至15度,入秋時便可播種,但發芽率甚低,所以一般以扦插繁殖,但你可以嘗試將種子放入雪櫃一星期,然後撒播在泥土上,不覆土或只覆薄土,澆透水,放在通風清涼有少許陽光的地方,只要泥土濕潤,就不用淋水。如種子已長出子葉,便要漸漸地增加陽光的照射度,以免植株倒伏,直至長出4片真葉時可定植至較大的花盆。」

26.11.11

地球相似指數

2011年11月25日 星期五
天文學家首訂 「地球相似指數」排名
【明報】天文學家首度炮製出「地球相似指數」(ESI)和「行星宜居指數」(PHI),比較迄今所知星體生態環境,發現土衛六「泰坦」與天秤座格利澤581g,是已知擁有最接近我們地球出現生命的條件、最有機會存在外星生物的星體。

土衛六「行星宜居指數」高
研究刊登在《天體生物學》(Astrobiology),論文合撰人舒爾萊—馬庫赫(Dirk Schulze-Makuch)在解釋為何要同時採用「地球相似指數」和「行星宜居指數」時說﹕「第一個問題是,其他星體是否有可能有類似地球的環境,因為我們憑經驗知道,在那些環境下可能有生命。第二個問題是,已知外星所存在的環境條件,是否意味能有某種生命存在,不管其形態是我們已知或未知的。」

ESI是根據一顆行星或衛星的大小、質量、密度、溫度、成分、軌道與母星的距離,再與地球比較。PHI則考量星體是否存在某些「穩定基質」(stable substrate)條件,諸如是否擁有岩石或冰凍的表面、有否大氣層或磁場,有否供應有機體所需的能量,有否蘊含奇特化學物質,以及潛在液態物質(不一定是水)的機會率。因為按目前知識,生物可基於碳以外的元素、水以外的液體,以及陽光以外的獲取能源方式而生存。

兩指數均以0分為最低、1分為滿分。地球的ESI理所當然為1,PHI為0.96。土星的六號衛星「泰坦」(Titan)雖然ESI低,但PHI卻得0.64分。至於擁有最高ESI得分的太陽系外星體,是0.89分的天秤座「格利澤」581g,但PHI未及0.5,有天文學家甚至懷疑它是否存在。 (BBC/MSNBC/大眾科學)

23.11.11

蘭花

2011年11月23日 星期三
唯一蘭花晚上綻放
【明報】荷蘭科學家發現全球2.5萬種已知的蘭花當中,唯一在晚上開花的品種。這種奇特的蘭花學名為Bulbophyllum nocturnum,生長在南太平洋巴布亞新幾內亞附近的New Britain島嶼。它日間時會合上花瓣,約晚上10時開始綻放約2厘米的花朵,每次開花只持續12小時。科學家暫未能確定它為何有此罕有的習性,懷疑它主要倚賴晚間出沒的昆蟲傳播花粉。

21.11.11

種植

2011年11月20日 星期日
好泥疏水透氣
種植第三課
【明報】來到種植第三課,
今期講講植物最基本的生存居所——土壤。
要種出美味健康的蔬菜,選擇良好土壤是關鍵,
門外漢可能有疑問,泥土不是一樣的嗎?
事實就是不一樣。
今堂內容﹕認識泥土+園藝術語+必要用具
下期預告﹕播種技巧+育苗技巧
農場網誌﹕www.kkhomestead.blogspot.com (自家田舍),有小量蔬菜、香草及自家製蔬果加工品出售

坊間出售的泥土主要分科學泥、專用泥及培養土3種,不同公司產品選用不同配方,用數種無菌人工植料以不同比例混合而成,因此疏水保水保肥能力不盡相同。科學泥是坊間普遍售賣的泥土,含椰糠、蛭石等不同植料,增加保水和透氣,部分或會加入化學肥;專用泥是針對植物的泥土,如比利時DCM品牌的有機蔬果專用泥,是專門種植有機蔬果用,含肥力;培養土一般沒有肥料,使用時需加入有機肥料及堆肥。

不管用哪種泥土,有一點須注意,需要觀察植物,看看泥土疏水及保水能力,是否配合到淋水的次數和分量。任何泥土均可混合不同植料,以達至適合植物生長。

許多人有錯誤觀念,以為將泥土弄得愈碎愈好,Kit解釋﹕「泥土太碎,空隙會被水填滿,空氣難以進入。理想做法是先將泥土加水弄至半濕,並攪至出現團粒結構,然後放在花盆裏,輕輕壓實,再加入植物及淋水,泥土及團粒間才有足夠空隙儲存水分及疏水透氣。」好的泥土應排水好、保水力適中、保肥能力高、透氣好及沒有令植物生病的細菌。

種植實戰教學
番茄、羅馬生菜、迷迭香適合用什麼泥土栽種?
Kit認為用培養土裁種是不錯選擇,因為培養土純正潔淨,確保沒化學成分,坊間出售的培養土有含肥料和不含肥料選擇,如不含肥料的可先加混合有機肥料作基肥。
番茄﹕番茄需要充足水分,但避免積水,可在泥土中加入河砂,一來增強排水,二來增加泥土重量,令長大後的番茄不易翻側,但要注意保持一定水分
羅馬生菜﹕普通培養土便可,如希望不斷採收葉片,可兩三星期略施薄肥
迷迭香﹕建議在培養土中加珍珠岩及少許蛭石,增加排水及透氣。蛭石含微量元素,能增加香草香氣

泥土加入合適的植料,有助健康生長。

植物觀察法
每種植物需要的水分不一樣,泥土的保水疏水能力又不同,如果不理會實際情况,只聽店員說「兩日澆一次水得咖喇」,植物可能凶多吉少。Kit教路,新買植物回來,先不要澆水,「每天觀察兩次,最好是早上11時前及下午4時後,用手感受泥土是否濕潤,葉片有沒有因缺水下垂,如輕微缺水,可淋透水,之後再觀察。若發覺它3日半開始缺水,以後便每3日澆一次水,也要留意天氣,因應潮濕、下雨天、風力等因素,調校澆水時間。假如仍覺難以捉摸,可提高泥土疏水,如混入珍珠岩,日日替植物澆水」。

常見植料
坊間常見植料各有特性及好處,可根據植物配合澆水習慣而添加。
香草喜歡乾爽環境,如喜歡經常澆水過過癮,可以在泥土中加入排水能力高的蛭石;相反,假如植物愛多水,又無暇天天澆水,那就可加入補水能力高的泥碳土。
●蛭石﹕含植物生長所需之微量元素,保肥、排水及透氣良好
●珍珠岩﹕質地輕巧的人工砂石,排水、透氣
●黃花砂﹕砂質較重,排水良好
●泥炭土﹕質地鬆疏,具保水、保肥等特性,不過一旦過濕,就不容易乾,要增加排水及保水,可混合珍珠岩各一半,泥炭一旦乾了,若要吸收水分,需拌合河砂或蛭石等材料
●椰糠﹕取自椰子殼纖維間的粉末狀物質,含植物生長所需之微量元素,保溫保濕,通風透氣
●椰纖﹕可增加排水性,讓土壤更鬆
●陶泥﹕質輕無菌、排水強、透氣良好,保水、保肥力則較差

必要用具
開始種植,澆水壺、三爪、小鏟、噴霧器等基本工具不能少,還有園藝用手套、園藝墊等,可按需要添購。
三爪﹕鬆土用,有大有小,可選擇握感良好、握柄不會鬆動的。如用4吋盆,種較小的植物,三爪或會過大,可考慮用鉗子,鬆土以外,更可用來鉗枝條及蟲
小鏟﹕鏟泥用,有尖頭和闊頭。坊間有三爪加小鏟一套出售,低至10元有交易
澆水壺﹕前端的蓮蓬頭可拆卸的款式比較方便
修枝剪﹕修剪枝葉用。避免用來剪其他物品,否則剪枝時不利落,植物上會留有容易受感染的傷口
噴霧器﹕施肥時將液肥噴灑於葉面或作葉面供水用
珍珠岩
有機肥料

園藝術語﹕
不管是看栽種書或到花墟買東西,經常接觸到一些專門的園藝術語,如果弄清楚,有助掌握栽種技巧!
培苗
從種子開始,將幼苗培育到一定程度
疏苗
將發芽後過度擁擠的苗株拔除,保持苗株的生長間距
株行距
苗株與苗株之間的間距
定植
將苗株栽種在最後培育場
科學泥
不同品牌有不同配方,大多混合泥炭土、椰糠、珍珠岩及蛭石等,可疏氣補水等
表土
泥土的最上層,含最多有機物及生物的地方
有機肥料
以魚骨、骨粉、雞糞、堆肥等動物或植物製成,讓植物慢慢吸收
基肥
下種前加入泥土的肥料,可提供整個生長期基本肥料
追肥
當生長速度加快,或開花結果時,施加肥料
化學肥料
混合了氮、磷、鉀的人工肥料,植物可快速吸收
堆肥﹕將有機物堆積存放,腐熟後用於改良土壤
撒播
將種子均勻撒播於泥土上,出苗後要疏苗,適用於體積較小的種子,如生菜及莧菜
行播
將種子按一定距離平均播在淺泥坑內,保持一定行距,長得有條理,減少疏苗
穴播
用小瓶底部在泥土上壓出播種用的凹穴,按一定株行距開穴,放入種子後覆蓋泥土,適合單株苗株培育長大的蔬菜,如豆類
pH(酸鹼度)
土壤酸鹼程度,0.0是酸性最大值;14.0是鹼性最大值;7.0為中性。如果太酸,即pH值太低,植物無法生長,這時可加入石灰增加pH值

番茄苗長不大?
兩星期前購買番茄苗回家,種在育苗格內,並根據購買時的指示,放在陽光充沛的地方,兩至三天淋水一次,樣樣做足,但番茄苗看似沒有長高,葉片漸漸變黃,為什麼這樣?

「不同植物有不同的定植時間,定植即是將幼苗栽種在最後的培育場所。
番茄約長出4塊真葉(植物長出的第一片或第一對葉片是『子葉』,隨後生出來的是真葉)就是適宜定植的階段,困在育苗格太耐會局限生長,將來定植也會生長不良。若子葉變黃枯萎是正常的,因它功成身退,如真葉變黃,是營養不足,有需要時施用水肥,或移植至較大苗杯。」

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2011年11月13日星期日
種植第二課 尋盆記
【明報】初種植,通常心大心細,茄子、蘿蔔、生菜、甘筍樣樣想試,
給初學者的溫馨提示是﹕不要太貪心。
除了照顧麻煩,通風條件也變差,不同植物的栽種方法略有不同,
上手後,再一點一點增加品種也未遲。
上期講到,種植前先要留意家居環境,注意陽光是否充足及空氣流通等,然後才決定植物。
今期介紹一系列秋冬季熱門家居種植蔬菜的栽種方法、
生長日數、適合花盆等,方便你選出「心儀對象」。
今堂內容﹕認識植物+花盆選擇
下期預告﹕認識泥土+園藝術語
農場網誌﹕www.kkhomestead.blogspot.com (自家田舍),有小量蔬菜、香草及自家製蔬果加工品出售
種蔬菜,不外乎用苗株或種子,香草則可選擇購買小盆栽種,菜葉類蔬菜多用種子種植,番茄則有苗株出售,打算省卻培苗時間,直接買苗也不錯,Kit補充﹕「用種子要培苗,過程需要技巧,如果想增加成功機會,不如直接買幼苗。」
1. 選幼苗
2. 選種子
種子生命有限期,購買時留意包裝袋上的「有效期限」,袋上會標示發芽率,若發芽率偏低,播種時建議多放一些。選購種子時,宜選擇客流量大,種子擺放得宜的店舖,因為環境過熱、時冷時熱、潮濕等也會影響種子的發芽率。坊間有外國品牌的種子出售,但歐洲與香港天氣差別大,有機會因香港不夠冷而要遲下種,所以中國或台灣種子的成功率會較高。另外,有些種子經過化學處理染色,有機耕種便不適宜選用了。
3. 選花盆
膠盆
優點﹕便宜、輕便、不易破損
缺點﹕吸熱及散熱快,土壤不同位置的溫度差異較大;通氣差
質料影響水分蒸發
市面上的花盆大致分為圓形和長方形,材質有膠盆、瓦盆、搪瓷瓦盆等。選用不同質料花盆對土壤水分的蒸發有影響,從而影響土壤的保水能力及淋水次數。此外,花盆排水孔的設計亦會影響排水能力,例如底部開孔較小、緊貼地面的設計都容易導致排水孔淤塞。一般種植的圓形花盆直徑由4吋至12吋不等,長方形花盆容量是5公升至23公升不等。
因應蔬菜的特性來選擇合適的花盆,它們才會健康成長。

種植實戰教學
種番茄、迷迭香、羅馬生菜適合用什麼盆?

番茄
種植環境:全日照
花盆大小﹕大(長方形或圓形)
生長日數﹕約90至120
種植貼士:分有限生長和無限生長兩種,家居種植建議買有限生長的種子,較易打理和修剪,或乾脆買幼苗種植,種植時加入小量石灰,有助成長。番茄喜好強烈日照,水分供應要平均,避免果裂,長方形盆或圓形盆也沒所謂,但要用大形花盆,栽種時須豎立支柱及用繩子來繫穩莖幹,等待紅卜卜果實成熟充滿樂趣

迷迭香
種植環境﹕全日照
花盆大小﹕小、中(圓形)
種植貼士:在花墟買一小盆栽種,即時可食用。迷迭香非常適合新手種植,只要陽光充足,待泥乾才澆水,就長得茂盛,香氣也濃郁。小盆或大盆栽種也可,視乎你要求它生長大小的程度

羅馬生菜
種植環境﹕全日照
花盆大小﹕小、中(圓形或長方形)
生長日數﹕約40至80
種植貼士:容易種植而且生長快速,可逐片葉採收鮮食,新手可用作入門之選。花盆小至4吋闊也可種,方便放在窗台,但只能種一棵,用穴播、撒播或行播方法播種

秋冬季熱門植物一覽
全日照類
(定義﹕放在陽光直射的位置,常見的植物多屬此類,如陽光充足,生長良好)

白菜
花盆大小﹕小、中、大(長方形、圓形)
播種方法﹕小形花盆可用穴播(定義﹕用小瓶底部在泥土上壓出播種用的凹穴,放上種子後再覆蓋泥土)。中至大形花盆可用撒播法,種子發芽後要疏苗或移種,十字花科的蔬菜容易惹來蚜蟲、狗虱仔、吊絲蟲等侵襲,要時常觀察植株的狀態
生長日數﹕約20至80

菠菜
花盆大小﹕小、中(長方形)
播種方法﹕菠菜營養豐富,是最容易種植的蔬菜之一,用穴播或行播法,發芽後疏苗或移種
生長日數﹕約50至80

辣椒
花盆大小﹕中
播種方法﹕穴播法播種,有需要時豎立支柱及用繩子繫穩莖幹。對病蟲的抵抗力強,當果實變紅時色彩鮮艷美麗,果實可以待完全成熟時採收,也可以在尚未成熟時採收
生長日數﹕約70至180

茄子
花盆大小﹕大 (長方形、圓形)
播種方法﹕喜溫耐旱,可選直播或先育苗,土壤要求排水、透氣佳,種植時可加入小量石灰
生長日數﹕約80至120

半日照類
(定義﹕有間接的光照或充足陽光下,成長很好)

百里香
花盆大小﹕小、中
播種方法﹕播種或購買盆栽,需排水良好、中至微鹼的砂質土壤,可加入小量石灰。在家種百里香,香味瀰漫四周,食用部分為葉片及嫩枝,用來作香草煮食,味道清新自然
生長日數﹕約90

乾葱
花盆大小:小、中、大 (長方形、圓形)
播種方法﹕乾葱易種,直接買紅葱頭,辨清上下插入泥土,不用特別打理,如只吃葱葉,每次只須貼近泥面剪下葉片,可以不停採收
生長日數﹕約120

馬鈴薯
花盆大小﹕大 (圓形)
播種方法﹕直接用馬鈴薯栽種,先用濕布包裹,放於陰涼處催芽,每個種薯不少於30克,大的可切半,每個有2至3個芽眼,薯塊切口要風乾,或沾上石灰消毒。栽種時先用混有基肥的砂質土壤填滿三分之一花盆,然後放下馬鈴薯,芽眼向上,覆蓋泥土,待苗長高後定時施肥及補加泥土覆蓋
生長日數﹕約100

歐芹
花盆大小﹕小、中(長方形)
播種方法﹕穴播或撒播,因用量不多,可小量種在陽台或窗邊。適宜用來增添菜餚風味或作餐點裝飾
生長日數﹕約90至100

甘筍
花盆大小﹕中、大(長方形)
播種方法﹕撒播或行播,病蟲害不多,可生食、做沙律或榨汁,初學種植又喜歡吃甘筍適合不過
生長日數﹕約70至90

元朗

2011年11月20日 星期日
元朗街市
【明報】康樂路站的右邊(即恆香餅店那邊)很熱鬧,較多遊人愛去逛逛,
那邊除了市政街市「同益街市」,還有很多街邊店舖。
因為元朗近郊區,香港很多剩下的豬場都在這裏,
所以元朗街市亦特別多售賣本地豬肉的店子。


本地豬 好食好住 又鮮又甜
因「良食關注組」籌辦「本地食材宴」的關係,我與其中一個豬肉檔的老闆特別稔熟。林榮坤先生的肉枱就在合益廣場A1,是香港少數有直系豬場的肉枱之一。林老闆的「協和農場」已經營運了超過30年,位於流浮山下白泥,佔地接近十萬呎,飼養了3500隻豬,是規模比較大的豬場。農場每日出8隻豬,其中6隻在他的「協和肉枱」售賣,其餘兩隻則給買手賣往其他肉枱。

據老闆的介紹,協和農場的豬種為三元雜,品種均來自美國﹕杜洛克(Duroc)、蘭尼士(Landrace)及約克(York)。杜洛克體型較瘦,適合食用;蘭尼士繁殖能力高,母性強,會保護小豬,所以可作母豬。現代豬場的豬隻均用人工授精繁殖,一來成本較低,每次取精可配6至10隻母豬;二來可減少母豬、公豬因交配而受傷的機會!

林老闆養豬的經驗豐富,對飼料的要求十分高,什麼美國豆粉、粟粉、丹麥魚粉……樣樣都要質素高的。他說雖然成本較高,但可讓肉質鮮甜,而且沒有厭惡的臊味。林老闆認為本地豬肉能確保質素有很多原因,如防疫齊、運輸時間短等。豬隻運輸時間太長,途中無水飲,環境差,而豬是無汗腺排汗的,在高溫環境下很容易生病。本地豬便沒有這些問題。林老闆認為現在本地新鮮豬售賣店的資訊不清晰,如果成立本地豬品牌,市民便可更容易分辨。

臘腸 海外華僑超捧場
正值秋季,遊元朗亦必到「何八記」。這間臘味舖,用本地肉枱的豬肉做臘腸已有五十二年歷史,已是第三代,最出名的是臘腸、膶腸和臘肉。他們的臘腸有少肥(80%瘦肉)、中肥(70%瘦肉),亦有100%瘦肉的極瘦腸。沒有肥肉的臘腸可能不是所有人的cup of tea,但就真的很鮮味。何八記沒有其他連鎖大牌子那麼出名,但喜歡臘味的本地食家都不會沒有聽過這間專門店。除了食家,它的另外一群捧場客便是海外華僑了,據店內員工解釋,以前的人都因為窮,搵唔到食,所以才移民外國,而當中很多都是從事飲食業。這些人的味蕾都是「train」過的,對臘腸的味道都有特別的要求。何八記一直依照數十年前定下的配方做臘腸,少一點防腐,多一點鮮味。每年,這些移民會從四方八面回港買臘腸。一問之下,原來真的咩國家都有,筆者的地理一向很差,要找地圖出來才知他說的地方是在哪裏﹕什麼直布羅陀、洪都拉斯、荷屬蘇里南、福克蘭群島等,好exotic,好巴閉!採訪那天,就有一位先生從加拿大回來,他說每年回港都會買數斤臘腸回去,而很多客都不會自己親自帶臘腸出境,而會透過店子的郵包服務郵寄回去,非常方便。

光酥餅 邊行邊吃新發現
元朗還保留了很多舊區特式,在街上,還見有婆婆把從當地農場蒐羅的農作物放在地上賣,例如還未成熟的葫蘆瓜、香蕉和木瓜等。這樣的地攤,在市區已很難找到了。元朗另外有一個特點,就是很多城中見慣見熟的店子(如一些有名的連鎖咖啡店),在這裏也不容易找得到(請勿誤會,我認為這是件大好事!)。

除了買食材,愛遊元朗的另一個原因是好吃的東西都濃縮在幾條街內,而且好像每次都有新發現,一路行,一路食……「好到底」吃蝦子麵、「發記」吃粥、腸粉、「嘉麗園」吃牛腩河……今次去的重大發現是,大棠路的一間舊式餅店「元朗合興」的迷你光酥餅很好吃!
www.goodfoodwatch.com)

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不帶泥味 烏頭鹽焗即可!
毋須落重調味料!

上一回講到從大橋街市找到遠近馳名的「楊氏」魚系列魚專門店「良品漁夫」,我順道買了一條楊氏烏頭回家炮製。很多人都怕淡水魚的泥味,會用濃烈的調味來掩蓋,例如筆者媽媽就最愛豆豉、蒜頭、辣椒的組合。蒸魚先用果皮辟腥,之後,用油一爆,放上調味料,三里外也能聞到香味。但楊氏的烏頭是用鹹淡水養,加上用了上好的飼料,是沒有泥味的,所以最好的做法還是愈簡單愈好。什麼香茅、胡椒粉、薑等一蓋不用,情願吃的時侯,醮醬來吃。

買烏頭的時候,緊記請店員不要打鱗,劏乾淨內臟便可以了。回家後,用水冲一冲,然後用布抹乾。今回我選擇了用鹽焗。

做法
1. 將400克鹽倒入一個烤盤上,放進已熱至攝氏200度的焗爐內焗10分鐘
2. 將魚放在鹽上,用錫紙蓋着,焗10分鐘
3. 將魚翻轉,再焗10分鐘便可。如果魚大一點,或需要長一點的時間
4. 焗好的魚,皮很容易剝離露出下面濕潤的肉

小貼士
放魚的時候,小心鹽不要沾到魚肚,否則魚會太鹹。新鮮、質素高的食材,基本上輕輕撒一點鹽在魚肉上已很好吃。但亦可以選擇醮不同的醬料來吃,如普寧豆醬、泰式酸辣醬等。
寶石魚暫時停賣,有機認證的寶石魚會在年尾12月30日至2012年1月2日,一連四日在旺角花墟的「本地漁農美食迎春嘉年華2012」正式推出。
嘉年華網址﹕www.farmfest.hk/farmfest_2012
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2011-11-13
有機寶石魚
【明報】今期蒲點﹕元朗
元朗是一個我倆口子最愛去的郊遊熱點之一。
尤其是現在這不冷不熱,
在街上走來走去也不太辛苦的季節。
况且,有了西鐵還實在方便得很,
真是話咁快就到!
周末的元朗有很多我們這樣的「閒人」,非常墟冚。
到達元朗西鐵站,再轉乘輕鐵一個站,
便抵達位於當地人稱為「大街」的康樂路站,
可以下車開始「自由行」。

尋找馳名楊氏魚
本港新界的西北部是很多本地食材的主要生產地之一,元朗有豬場、雞場和魚場,故很多本地食材都可以在這裏的街市找到。

「大街」將元朗的市集分為兩邊,當地人說,靠近恆香餅店的一邊(右邊)有較多外來人,而對面街(左邊)就比較多當地人去。兩邊都有一個市政街市,右邊的「同益街市」,位於阜財街,非常熱鬧。左邊的街市則在「開心廣場」的附近,叫「大橋街市」,據說,這個街市比較多本地人光顧,也可以找到元朗著名的「楊氏」魚系列的專門店「良品漁夫」,是該品牌全港暫時唯一的專賣店。

魚塘探秘!
楊氏在新界養魚已經第三代了,現在的掌舵人是楊氏兄弟——楊瑞良和弟弟Stephen。楊氏由1950年代爺爺經營的小規模魚塘,發展至今日成為香港最大,經過香港魚塘養殖業的興衰,一切得來不易!Stephen那天就憶述,他們兩兄弟起初如何自己駕車送魚,每天就那麼30條,令人何其沮喪。現在當然大大不同了,每日沒有一千都有幾百喇!

香港人喜歡吃魚,世界知名,「世界自然基金會」今年一月發表有關港人飲食習慣對環境影響報告指出,香港人吃魚之多,在亞洲排第三,每人每年消耗62公斤。一如所有其他食材,大部分魚都是進口的(根據以上的報告,是從150個國家入口!),而從特區政府的2011年1月有關香港漁農業的資料所得,本地魚塘只能供應港人淡水魚消耗量的百分之四。其中最具規模的養殖戶,便是楊氏。

前幾天,我特別走到楊氏的魚場看看。楊氏現時的魚塘總面積有60公頃,共有100個魚塘,分佈在三個地方,但主要的都在米埔,鄰近是米埔自然保護區(香港現時的魚塘總面積大約1000公頃,一些還是空置的。)。所養的魚,主要品種有烏頭、寶石魚和龍躉。

有機魚品種優質
楊氏以出產烏頭最出名,近年才積極打造有機品牌的寶石魚。不提不知,楊氏的有機魚養殖場也在這裏——是的,今年12月底,香港人終於可以品嘗到本地生產的有機魚。為免消費者混淆,他們往後出品的寶石魚只有有機的,龍躉暫時只有常規養殖的,烏頭就只有常規養殖的。寶石魚是2002漁護處從澳洲引入的優質魚,它的魚身肉厚,含豐富多元不飽和脂肪酸(Omega-3),蒸、煎、炒都可以。如飼料的質素高,出產的寶石魚不會有泥味,中西餐均適合。因為這些優點,故楊氏選擇寶石魚作為他們的有機魚的主要品種。寶石魚的換肉率低 (增重一公斤需要的飼料比其他魚少),生長速度快,養7個多月便可食用(烏頭要一年多!)。

不惜工本保持質素
Stephen是我在「良食關注組」第一次舉辦的「本地食材宴」時認識的,當時楊氏給我們贊助著名的「楊氏烏頭」。用烏頭作為飲宴用魚,是一個很不尋常的選擇,那次廚房大師傅用豬網油包着魚來蒸,食客都大讚(著名食家蔡瀾也是席上嘉賓),淡水魚竟然可以那麼好吃,完全沒有「泥味」之餘,還可以那麼鮮味!

Stephen解說,要魚的質素高,不外乎兩個因素﹕飼料和水質。「楊氏魚場」其中一個有別於其他魚塘之處,是他們不是用純淡水,而是用鹹淡水。為了鹹水供應穩定,他們近年在魚場中打了20多口深達30米的井。至於淡水,就得看天了,雨量不夠,魚的質素便會下降。

還有,楊氏的魚場,用的都是優質的粒料,不會用雜糧(例如過期的麵包)。每日堅守「四定」餵魚,即定質、定量、定時、定處。但有一點頗困擾的是,東南亞國家都沒有質素穩定的有機魚糧(台灣、日本都沒有有機標準),故有機魚糧都要從歐洲老遠船運到港,成本較高。

塘養龍躉 好味勝野生
但最令人驚歎的,還是他們的龍躉。很多人都不知原來龍躉是可以塘養的。我們香港人吃魚吃到所有環保人士都驚,以現在的消耗量,很多深海大魚都快給我們吃掉。現在有塘養的大魚,可幫助縮少香港人的生態足迹一點點吧!楊氏的龍躉賣往市場時,每條約15斤。Stephen說,因為這些魚的糧食營養豐富,肉味更勝捕撈的。唯一問題是因為太容易有得食,運動量是比野生的少,肉質一般是給比下去。為了這個問題,在賣出市場之前兩天,他們會將魚放進一個「中轉池」,用水冲,讓魚游個痛快。兩天的時間,魚便會瘦一至兩斤,肉也會變得彈牙。他說這些魚現時的市場價是160元一斤,要刻意讓魚變瘦才賣,很多行家都不願意這樣做。

哪兒有得買?
www.yeungs-mp.com
現時要買楊氏的魚,有三個方法。一是去以他們的魚作材料的食肆,二是找零售商,三還可以到他們在元朗的專門店,地址都可以從楊氏的網站中找到。Stephen說,未來是希望增加4間「良品漁夫」,其中一間在灣仔,一間在九龍城……熱切期待!

很多客人都問過他們一個問題,就是為什麼在任何地方買楊氏的魚都只有冰鮮,而不會找到活生生、游來游去的?這一點Stephen也給我解釋一番,而作為一個讀生化學的博士,我亦頗贊同他的說法﹕第一,養魚用的水,質素很難保持,養得不好而要落藥的話就唔好喇!另外,所有動物在壓力大的環境下,身體都會釋出不同的生化物質,如酶、荷爾蒙等,均會對肉質和味道有負面的影響,這點是非常重要的。給養在一個小小的魚缸內,給熙來攘往的人評頭品足,當然壓力大吧!所以他們都認為在魚狀態最好的時候,將它們冰鮮是保存肉質的最好方法。

香港仔置富街市新和富鮮魚
香港仔石排灣街市「孖仔媽鮮魚」
田灣嘉禾街「圖強鮮魚」
鴨脷洲海怡半島東翼街市「歡樂海鮮」
西環石塘咀市政街市「永利鮮魚」
紅磡市政街市「發記魚枱」
將軍澳寶林邨街市「燊成發鮮魚」
沙田大圍街市「年利鮮魚」
馬鞍山恆安邨街市「沛記鮮魚」
粉嶺聯聯和墟街市「亞黃鮮魚」

20.11.11

最輕物料

2011年11月19日星期六
(星島日報)
美國科學家研製出全球最輕的固體物料,這種革命性物料比發泡膠還要輕一百倍,放在蒲公英上也不會壓壞它的種子。

這種物料具有「微晶格」的蜂窩結構,是以互相交錯的微型空心金屬管製成,管壁厚度比人類頭髮薄一千倍,每條金屬管之間都留有空位。

研究人員指該物料的百分之九十九點九九是空氣,並擁有極高能量吸收的性質。這種物料大可用來製造熱能絕緣體、電池電極、隔音及減震產品。

這種超輕物料由加州大學歐文(Irvine)分校、休斯研究實驗室(HRL)和加州理工學院研究人員共同研發。

19.11.11

南極

20111119
南極「冰下阿爾卑斯山」 形成之謎破解
【明報專訊】科學家宣布,他們已解開位於南極4000米深冰層下,堪稱地球上「最不可思議」的甘布爾澤夫山脈 (Gamburtsevs)的形成之謎。
深埋冰層4000米
甘布爾澤夫山脈跟歐洲阿爾卑斯山脈大小相若,卻完全埋在南極冰層下,1950年代發現時舉世震驚,當時很多人以為冰層下只是平坦的「石牀」。專家相信,這山脈可能就是冰層形成、延伸並覆蓋南極的起點。
英國南極觀測站(British AntarcticSurvey)的費拉喬利(Fausto Ferraccioli)教授表示,多國專家合力在2008至09年以飛機在南極來回飛行,利用穿透冰層的雷達繪畫隱藏山脈的形狀。研究認為,山脈10億年前形成,當時地球尚沒有複雜生物,所有陸地板塊聚在一起成為羅迪尼亞超級大陸(Rodinia),板塊碰撞形成山脈,亦在地殼上奠下一層厚密的「根」。經過億年侵蝕,超級大陸上很多山脈消失,但在地殼深層的「根」仍保存下來。
到了2.5億到1億年前(恐龍時代),地殼深處斷裂,逐漸扯開成現今各塊大陸,這些地殼深層的斷裂活動,令「根」部再度活躍,提供了上升力,再度隆起重新建成山脈。河流和冰川的出現,更加快山脈和深谷形成。目前南極洲大陸的東南極大冰原,正是由位於甘布爾澤夫山脈上的冰川,於3500萬年前左右擴散合併而成。
(英國廣播公司)

17.11.11

europa (moon of Jupiter)

Massive lakes could lie beneath Jupiter moon

An artist's impression of Europa's "Great Lake"

A body of water as big as North America's Great Lakes could lie beneath Europa, a shining enigmatic moon of Jupiter, astronomers have reported.
The finding - if backed by a hoped-for unmanned robot mission - is exciting, for water is one of the key ingredients for life.
Its white icy shell brightly reflecting the distant sun, Europa is the second closest satellite of Jupiter, the biggest planet of the solar system.
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Pictures of it sent back by the Galileo spacecraft during its 1995-2003 exploration point to a tortured surface of cracks and jumbled ice.
Seeking to understand how such weird topography evolved in a place with such dim sunlight, scientists believe that the answer lies in similar processes on Earth.
Beneath floating ice shelves and under glaciers that overlay volcanoes, interaction between ice and plumes of warm water gives rise to a phenomenon called chaos terrain, they say...

10.11.11

2011年11月9日
‧The Gate of Heavenly Peace﹕The Chinese and Their Revolution,1895-1980
內容﹕以人物及事件來闡述1895至1980年的中國,是少有關於中國近代史而又寫得精彩的英文書籍。
作者﹕Jonathan D. Spence
出版社﹕Penguin

7.11.11

earth

Satellite eye on Earth: October 2011 – in pictures
Slash-and-burn forest clearing in Brazil, toxic algae in Lake Erie and amassed campervans in the Nevada desert at Burning Man festival were among the images captured by European Space Agency and Nasa satellites last month

asteroid

Asteroid on track for close encounter

2011年11月9日 星期三
小行星與地球擦身過
【明報】美國太空總署公布,一顆直徑400米的小行星將在香港時間今晨7時許,穿過月球軌道,與地球「擦身而過」,是逾30年來首次有小行星如此近距離接近地球。這顆不能以肉眼觀察的小行星「2005 YU55」,將於距離地球32.5萬公里的位置掠過,是這小行星200年來最接近地球的距離。 (法新社)

frost

Frost comes to the UK – in pictures
Temperatures have dropped below freezing in parts of the UK, creating beautiful scenes as frost covers autumn leaves and the last of summer's flowers
A frozen clover flower in Hebburn, south Tyneside
Frost-covered flowers at Curbishleys specialist rose nursery in Cheshire
Autumn leaves covered with frost in Tyneside

The last of the summer roses are dusted with a coating of frost in Knutsford, Cheshire